Az U alakú párna használatának helyes módja

U alakú párnákaz egyik típusú méhnyakpárna, és gyakran használják a távolsági utazás során.

Utasítás:

A helyes módja aU alakú párnaaz, hogy a nyaki gerinc szintjére helyezze, hogy a nyaki gerinc viszonylag semleges és egyenes testtartásban legyen. Különösen akkor, ha hosszú ideig vonatot, síkot vagy egyéb szállítási eszközt vesznek, mivel az emberi fej súlya viszonylag nehéz, amikor egyszerűen a szék vagy az ülés hátuljára támaszkodik, a nyaki gerinc nagyobb nyomást gyakorol. Ha az idő túl hosszú és túl gyakori, akkor a nyaki csigolyákra gyakorolt ​​túlzott nyomás fáradtságot okozhat a nyaki csigolyák helyi lágyszövetében, ami a méhnyak csigolyás betegségeihez vezethet.

Ha hosszú ideig ül, akkor lógjon egy U alakú párnát a nyak hátuljára, mint egy nyaklánc. Az U alakú párna hátsó és bal és jobb oldala támogathatja a fejét, ezáltal csökkentve a méhnyak gerincére gyakorolt ​​nyomást.

Ezenkívül, miután egy ember elaludt, aU alakú párnaKorlátozhatja a nyaki gerinc bal és jobb oldali hajlítását, és megakadályozhatja a nyaki gerinc betegségeit.